ウイスキーのお湯割りとは？ 作り方とおすすめ銘柄を5つ紹介

ウイスキーの飲み方にはさまざまありますが、ウイスキーは常温や冷やして飲むだけでなく、温めて飲むことも可能であり、お湯割りは代表的な飲み方です。

冬の寒い時期に体を温めたり、リラックス効果や美容やアンチエイジングも期待できる飲み方となっています。

また、お湯割りはただお湯で割るだけでなく、はちみつやレモンでアレンジするのもおすすめです。

この記事では、ウイスキーのお湯割りで期待できる効果や、作り方とおすすめ銘柄を紹介します。

ウイスキーのお湯割りとは？

お湯割りとはお酒の割り方であり、日本では焼酎のお湯割りが親しまれています。

ウイスキーのお湯割りは、ウイスキーの本場であるスコットランドでも古くから親しまれてきた飲み方であり、ホットウイスキーとも呼ばれます。

お湯割りはすっきりとした飲み口のウイスキーと相性がよく、反対に個性が強すぎるシングルモルトとは合わない場合があるため、注意が必要です。

そのため、ブレンデッドウイスキーなど低価格で購入できる飲みやすい銘柄で試すことをおすすめします。

ストレートやトワイスアップのように常温で飲む飲み方や、ハイボールや水割りのように冷やす飲み方だけでなく、温める飲み方も試すことでウイスキーの味わいの幅は広がります。

ウイスキーのおすすめの割り方についてはこちらの記事で紹介しています。

ウイスキーのおすすめの割り方15選！基本の割り方や意外なものまで

ウイスキーのお湯割りで期待できる効果

ウイスキーのお湯割りで期待できる効果は3つ挙げられます。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

体が温まる

ウイスキーのお湯割りは飲んだときに、体がポカポカと温まる効果が期待できます。

冬の寒い時期や、冷え込む夜のキャンプ中など体を温めたい状況で試したい飲み方といえるでしょう。

また、スコットランドでは風邪を引いたときに飲まれるほど、健康的な飲み物といわれています。

体を温めたいときにおすすめの飲み方です。

キャンプでウイスキーを楽しみたい方はこちらの記事をチェックしてください。

キャンプでウイスキーを楽しもう！5つのおすすめ銘柄と飲み方を紹介

リラックス効果が期待できる

ウイスキーの香りには、リラックス効果が期待できることが、サントリーの実験で明らかになっています。

お湯割りは体を温めるだけでなく、ウイスキーの香りを引き立てる効果を期待できるため、通常の飲み方よりもストレスが緩和され、リラックスできます。

自律神経を整える効果も期待可能であり、落ち着いた気分で飲みたい方にピッタリの飲み方といえるでしょう。

ウイスキーは健康的なお酒であるため、ウイスキーがもたらす効果について知りたい方はこちらの記事をチェックしてください。

ウイスキーはからだにいい？ 健康をもたらす効果をご紹介

美容やアンチエイジングにもおすすめ

ウイスキーには樽ポリフェノールと呼ばれる美容やアンチエイジングに役立つ成分が多く含まれています。

例えば、美白効果のあるリオニレシノールがあり、シミ・そばかすの原因になるチロシナーゼの働きを抑制することが期待可能です。

ウイスキーの熟成は樽でおこなわれることから、長い時間をかけて樽に含まれたポリフェノールが溶けだすため、美容に関係する成分も含まれています。

リラックス効果によりストレスを緩和することで、より美白効果が期待できるため、お湯割りはいつまでも若々しくいたい女性の方にもおすすめの飲み方です。

ウイスキーのお湯割りの作り方

ウイスキーのお湯割りは、ウイスキーをお湯で割るシンプルな作り方でも十分に美味しく飲めます。

しかし、はちみつやレモンを加えてアレンジすると、より美味しいウイスキーのお湯割りを作ることも可能です。

ウイスキーのお湯割りのレシピと作り方を紹介します。

材料	分量
ウイスキー	50ml
お湯	150ml
はちみつ	お好み
カットレモン	1切れ

耐熱性のあるグラスを用意し、予めお湯などを入れて温めておきます。

グラスが温まったら、ウイスキーと80度まで熱したお湯を注ぎます。

200mlのウイスキーのお湯割りを作る想定としており、ウイスキーとお湯の比率は1:3となっていますが、ご自宅のグラスの容量にあわせて量を変更し、ウイスキーとお湯の比率もお好みで1:2としても良いです。

そして、お好みの甘さになるようにはちみつを加えていきますが、お湯割りははちみつが溶けやすいため、アレンジに使用するなら適した食材です。

さらに、カットレモンを1切れ加えると、はちみつレモンで味付けしたお湯割りが完成します。

はちみつとレモンを加えず、ウイスキーをお湯で割るだけでも十分に美味しく飲める銘柄もあるため、お好みでウイスキーのお湯割りを作ってみましょう。

ウイスキーとはちみつは相性のいい組み合わせです。はちみつのフレーバーのあるウイスキーを含めてこちらの記事で紹介しています。

ウイスキーとはちみつは相性がいい組み合わせ！ カクテルの作り方も紹介

ウイスキーのお湯割りにおすすめの銘柄

ウイスキーのお湯割りにおすすめの銘柄を、5大ウイスキーから一つずつピックアップし、低価格で購入しやすいボトルを中心に紹介します。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

メーカーズマーク

画像引用：https://products.suntory.co.jp/d/085246500576/

メーカーズマークは、低価格で購入できるアメリカのバーボンウイスキーであり、お湯割りに適したフレーバーを持っていることが特徴です。

はちみつのような甘さと、シルクと表現される滑らかな口あたりが特徴であり、お湯割りに適した優しく飲みやすい味わいをしています。

銘柄に特にこだわりがない方は、メーカーズマークを購入すれば、お湯割りを楽しみやすいといえるでしょう。

メーカーズ・マークの種類と味わい、おすすめの飲み方

タラモアデュー

画像引用：https://www.tullamoredew.com/en-us/our-whiskey-range/tullamore-original/

タラモアデューは、お湯割りを含めたカクテルの材料としても使用されることが多いアイリッシュウイスキーです。

フルーティーなアロマが香り、ライトで飲みやすい味わいであるため、お湯割りで香りが引き立つことからもおすすめになります。

タラモアデューを含めた低価格で購入できるアイリッシュウイスキーは、お湯割りのようにウイスキーをカクテルで楽しみたい方に最適です。

タラモアデューとは？種類や味わい、おすすめの飲み方

ホワイトホース ファインオールド

画像引用：https://products.kirin.co.jp/alcohol/whisky_brandy/detail.html?id=6056

ホワイトホース ファインオールドは、スモーキーな香りが特徴のスコッチウイスキーになります。

バランスの取れたスモーク感とフルーティーな風味を味わえることが特徴であり、お湯割りにするとスコッチの特徴を堪能できることでしょう。

スコッチウイスキーのなかでも低価格で飲みやすいことから、本場スコットランドのウイスキーでお湯割りを試すならこちらの銘柄がおすすめです。

ホワイトホースとは？種類や味わい、おすすめの飲み方

カナディアンクラブ

画像引用：https://www.suntory.co.jp/whisky/canadianclub/products/

カナディアンクラブは、すっきりとした味わいで飲みやすいカナディアンウイスキーであることからお湯割りに最適です。

キャラメルとバニラのような香りがあり、お湯割りにする際はハチミツやレモンも加えるとより美味しく飲めます。

通常のお湯割りの場合は、作り方によっては味が薄いと感じることがあるため、アレンジを効かせるのが良いでしょう。

カナディアンクラブ（C.C.）の種類と味わい、おすすめの飲み方

トリス クラシック

画像引用：https://products.suntory.co.jp/d/4901777280038/

トリス クラシックは、トリスのスタンダードボトルであり、日本国内で販売されている国産ウイスキーです。

お湯割りにすることで優しく甘い香りが引き立ち、アルコールの刺激も軽減してくれるので相性のいい飲み方であるといえるでしょう。

日本のコンビニエンスストア・スーパーマーケットでも見かけやすいことからも、気軽に購入できる銘柄であるため、ウイスキーのお湯割りを手軽に試してみたい方におすすめです。

トリスウイスキーの種類と味わい、おすすめの飲み方

まとめ

ウイスキーのお湯割りは、健康に対する効果にも優れているだけでなく、低価格で購入できるウイスキーで簡単に実践できます。

ウイスキーでお湯を割るだけでなく、はちみつやレモンでアレンジしても美味しく飲めるため、お好みで試してみましょう。

寒い季節や冷える屋外でウイスキーを飲む場合は、ウイスキーをお湯割りにすれば体を温まり、リラックスできることでしょう。